pól roku

boruta: jutro ide na trening bjj do tych (najblizej chyba z sosnowca) pochodze troche (przykladam sie zeby se nie myslal ze tak skacze od jednego do drugiego systemu:) bo w koncu byly tylko 3 w moim zyciu (taekwondo bardzo krotko,bardzo dlugo kickbox,i kravmaga ostatnie pol roku) no i male wyjasnienie: kravmaga to nie sa sztuczki ale proste [...]

oki Boruta.. ale powiedz mi, po ilu treningach mozna w praktyce dobrze zastosowac BJJ. Czy trzeba cos cwiczyc, czy bez przygotowania mozna isc na trening (choc w sumie kiedys przez pol roku cwiczylem Karate Oyama...). Ja nie podwazam tego, ze byc moze BJJ jest najlepsze, ale szukam tylko najlepszego dla mnie rozwiazania... po prostu chce sie [...]

Masta. Nie ma czegoś takiego jak jednoznaczne stwierdzenie po ilu mozna. Kazdy czlowiek inaczej sobie i w innym tepie przyswaja umiejetnosci. Nie mozna powiedziec ze po 7 treningach jeszcze nie zastosujesz, ale po 8 juz tak. Generalnie bardzo szybko. Pojedyncze techniki to kwestia paru treningow. Niedawno w stanach dziewczyna obronila sie przed [...]

Kupiłem sobie ostatnio te perfumy, kolega miał na urlopie i tak mi wpadły w nos że musiałem , kolega maniak dbania o siebie , zawsze najdroższe perfumy i teraz wziął na próbę takie bo też ktoś polecał wiec wiedziałem ze to bedzie dobry zakup . Perfumy są lub woda toaletowa , MEGA i polecam każdemu , zapach mega jak chodzi o jakosć i [...]

z tego co piszesz, analizując ostatnie lata prawdopodobieństwo , że zaczniesz się obżerać w ciągu najbliższego pół roku wynosi 100% Stres nie zniknie z twojego życia nigdy a będzie go coraz więcej więc powodów by znowu sie objadać nie zabraknie, jak uważasz ze ci psycholog może pomóc , tak idz do niego i nie zadawaj pytań tego typu w wirtualnej [...]

nie przejmuj się kreatyną w tak znikomej ilosci , zawartej w tej odżywce (nie suplemencie) Pamiętaj ,ze Twoj organizm (jak i kazdego innego człowieka) tworzy sam w sobie kreatynę z odpowiednich aminokwasów, poza tym kreatyne spozywasz takze jedząc mieso (jest w niej zawarta gr.'kreas' mięso / surowe mięso) poza tym pierwsze słyszę, zeby [...]

powstaje pytanie - czy ktos dysponuje fotkami z okresu "bycia plackiem przez pol roku"? ciekaw jestem, jak to wygladalo.

sam polecialem 12kg w 2 miesiace wiec jego 30kg w pol roku jak najbardziej realne

tpo pierwsze elektryczne maszynki to nigdy nie ogola cie tak dokladnie jak prawdziwe ostrze a co do podrazninej skory to smaruj podraznione miejsca mascia cynkową (5 zl w aptece) codziennie wieczorem i skonczy ci sie problem mi po tygodniu zeszlo i od pol roku skora jak pupcia niemowlecia

jakies osłonki sobie kup };-) ale szczerze, jadłem duze ilosci gery przez ponad poł roku i nic sie nei działo

Ja robię sobie 12 dni przerwy co jakiś czas, nie po każdym cyklu bo cholernie lubię na siłownie chodzić ale co np. pół roku robię robię 2tyg luzu.

Mogę potowarzyszyć, o ile nie zdemaskują dewiantki albo nie każą uiścić z góry opłaty za pół roku

lecialem pol roku temu na mixie tescia. nie wiem, czy bylo tam chociaz 100mg enana, watpie. dochodzilem do 1,5g na tydzien. moze mialem jakas lewa partie

na sete nie biegałem, a na 60 jakies pol roku temu bez zadnych treningow ani nic tylko silownia 7.9 ;D

Oficjalnie Potter zwolniony.No to niezły długo terminowy projekt,którego autor po `pół roku wylatuje xd Ale też chyba mało co wskazywało ze ogarnie ten chaos,ustabilizuje to i pójdzie wszystko w dobrym kierunku.Ciekaw jestem kogo w jego miejsce wezmą i jak ogarnie to,zwłaszcza że jest tam od groma wtopionej kasy przez Pottera na giga długich [...]

Bardzo mam dużo stresu, ale tak jak mowie przez ostatnie 6 mies. Teraz calkowicie spadl. Cukry wydaje mi sie ze okej, ogolnie zadnych problemow zdrowotnych nie mam po za tym snem... no i zdaje sobie sprawe ze przez ostatnie pol roku grubo przeciazylem organizm.. Badan nie robilem, mieszkam w UK, jak bede w polsce to zrobie, gdzie mam sie wtedy po [...]

Bardzo mam dużo stresu, ale tak jak mowie przez ostatnie 6 mies. Teraz calkowicie spadl. Cukry wydaje mi sie ze okej, ogolnie zadnych problemow zdrowotnych nie mam po za tym snem... no i zdaje sobie sprawe ze przez ostatnie pol roku grubo przeciazylem organizm.. Badan nie robilem, mieszkam w UK, jak bede w polsce to zrobie, gdzie mam sie wtedy po [...]

no i zdaje sobie sprawe ze przez ostatnie pol roku grubo przeciazylem organizm.. co masz przez to na myśli i czy problem występuję po tym okresie ? wzmożona to znaczy ile razy w ciągu nocy ? ilość płynów w ciagu dnia, jakieś środki odwadniające (spalacze tluszczu, kawa, herbata, leki)

Dlaczego? W czym widzisz wadę postawy? Czyli widzę że pół roku na marne poszło bo jedyne co mi to dało to poprawienie sprawności i trochę rzeźby :P okej pora ogarnąć łeb i wziąć się do roboty :) zastosuję się do wszystkiego, dzięki, szkoda że nie mam takiej wiedzy jak zaawansowani :P Zmieniony przez - michal2728 w dniu 2012-07-30 15:06:44 [...]

Po co narazie jechac jak nie wiadomo do konica moze mówi prawde moze wałki zrobił tego juz sie nie sprawdzi (zdjecie wiader moze zrobic w sklepie zakłądajac ze robi wała) POzatym stały net jest teraz w promocji za 1.22 zł przez pół roku A najtanisze mono ok 30zł Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-09-30 00:27:33